9:41
▲▲▲ ⬛
MentalMed
settings
Saját haladás
A rendszeres részvétel kulcsfontosságú. Erős alapot épít a klinikai nyugalomhoz.
local_fire_department
12 nap
AKTUÁLIS SOROZAT
A rendszeres gyakorlás építi a rezilienciát.
Stressz-szint trendek
Utolsó 7 nap
Magas
Közepes
Alacsony
H
K
Sz
Cs
P
Szo
V
Elvégzett gyakorlatok
self_improvement
Taktikai légzés
Elvégezve okt. 22 · 10 perc
check_circle
air
Progresszív relaxáció
Elvégezve okt. 21 · 20 perc
check_circle
Eredmények
emoji_events
Tudatos hét
emoji_events
Korán kelő
lock
30 napos klub
lock
Mély légző
home
home
Kezdőlap
subscriptions
subscriptions
Könyvtár
spa
spa
Lejátszó
show_chart
show_chart
Haladás
settings
settings
Beállítások